Як робити масаж Гуаша правильно

Що таке Гуаша

Для початку, давайте визначимося, що таке масаж Гуаша, звідки він з'явився, для чого робиться, і якими корисними властивостями володіє. Отже, назва Гуаша дослівно і перекладається як «зішкребти все погане» (gua – «скребти», sha – «поганий»). Масаж Гуаша прийшов до нас із древньої китайської медицини, що, втім, не дивно. Масаж Гуаша до нас прийшов з китайської медицини. Що, втім, не дивно. Масаж роблять,а точніше, скребуть, спеціальним пристосуванням, яке називається по-різному: шкребок, пластина або просто Гуаша.

Сучасні скребки або інструменти для масажу робляться з різних каменів (авантюрин, рожевий кварц, сердолік, содолит, нефрит). У нас ви можете купити У нас ви можете купити Гуаша з найбільш популярних і ефективних в масажі каменів - рожевого кварцу, нефриту, содолита. Якийсь час техніку масажу Гуаша використовували тільки для тіла, а конкретно для масажу шиї і спини де натисканням гострим краєм пластини створює ефект баночного масажу.

Масаж Гуаша особи – це набагато більш щадна терапія, але не менш ефективна, поєднує в собі лімфодренажний, пластичний та лікувальний ефекти. Опрацювання лімфи допомагає прибрати набряклість і темні кола під очима, вплив на м'язи - зміцнює їх, підтягує шкіру, розгладжує зморшки. Також в процесі пластина зачіпає біологічно активні точки на обличчі, які пов'язані з внутрішніми органами, що впливає на стан організму в цілому. Процедуру масаж Гуаша важливо робити регулярно, тому що вона має накопичувальний ефект, що означає, чим більше, тим краще, а ще тому, що це не складно, і можна робити в домашніх умовах і самостійно.

Техніка виконання масажу Гуаша

Масаж гуаша являє собою делікатні руху з легким натиском по масажних лініях: від центру обличчя до периферії і зверху вниз. Очистіть обличчя, нанесіть кілька крапель масла косметичного, проведіть пластиною по шкірі 5-6 разів:

• від центру лоба до скронь
• від крил носа до скронь
• від кінчика носа вгору до центру лоба
• від куточків рота до середини вуха
• від підборіддя до мочок вух.

Як потрібно рухатися і робити масаж.

При обробці шиї та зони декольте в центрі рухайтеся вгору, до підборіддя, а з боків – у зворотний бік: від щелепи до ключиць. Основна рекомендація в тому, що потрібно починати з 10 хвилин, і поступово доходити до 40 хвилин. Періодичність масажу - 2-3 рази в тиждень.

Перед початком процедури Гуаша пластину можна потримати кілька хвилин у холодильнику, щоб легше було прибрати набряклість. Для розслабляючого ефекту опустіть скребок на кілька хвилин у теплу воду.

Протипоказання виконання масажу Гуаша:

• загальне нездужання і висока температура;
• онкологічні захворювання;
• запалення, висип, акне;
• алергія;
• вагітність і період лактації;
• також не рекомендується робити масаж протягом трьох тижнів після ін'єкційних процедур.

Як вибрати скребок гуаша

Для цього масажу не існує ідеального інструменту. Вибирайте за такими правилами: скребок повинен бути гладким, з округлими вигинами і зручно лягати в руку.

Багато приписують камінню різні цілющі властивості. Так, наприклад, існують повір'я, що:

• рожевий кварц позбавляє від стресу і тривоги;
• авантюрин покращує роботу нервової системи;
• содалит нормалізує артеріальний тиск, допомагає в лікуванні безсоння;
• сердолік сприятливо впливає на здоров'я в цілому.

Наскільки це правда, ми не знаємо, але те, що камені позитивно впливають на ваш організм, це підтверджений факт.

Інтернет магазин "ALEKSEY" пропонує вам скребки Гуаша з кварцу і нефриту найрізноманітніших форм, а також, роликові масажери з каменю. Щоб замовити скребок Гуаша, досить додати його в корзину на сайті, або зателефонувати за вказаним на сайті телефоном. На нашому сайті ви можете купити скребок Гуаша онлайн, і оплатити за допомогою платіжної картки. Доставимо ваше замовлення по всій Україні. При замовлені до 12.00, відправка в той же день. Ваш Інтернет магазин "ALEKSEY"!